39 Exercices TRX pour transformer votre corps
Sangles de suspension pour entraînement fonctionnel complet utilisant le poids du corps
Pourquoi travailler les trx ?
Entraînement complet du corps avec un seul équipement
Améliore force, équilibre et stabilité simultanément
Renforce le core sur chaque exercice
Adaptable à tous les niveaux (débutant à avancé)
Portable et utilisable partout (maison, extérieur, voyage)
Développe la force fonctionnelle pour le quotidien
Réduit les risques de blessures articulaires
Permet une progression infinie en ajustant l'angle
Autres équipements :
Résultat NaN à NaN sur 0 exercices
